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Horario de entrenamiento de baloncesto: del 8 al 22 de febrero

Consulta el calendario de entrenamientos del equipo Rubro-Negro para las próximas dos semanas

por - ellos

8 de febrero – lunes:
Tiempo libre completo

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9/2 – martes
9:30 h: Entrenamiento físico / carrera aeróbica / circuito de aceleración, Praia da Barra (Post 2)
Día libre

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10/2 – miércoles
9:30 h: Entrenamiento físico / carrera aeróbica / intervalo / aceleración, Praia da Barra (post 2)
Día libre

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11/2 – jueves
9:30 am: Entrenamiento físico / carrera aeróbica / circuito de aceleración, HSBC Arena
Día libre

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12/2 – viernes
9:30 AM: Fitness / Carrera aeróbica / Intervalos / Aceleración, HSBC Arena
Día libre

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13, 14 y 15 de febrero
Tiempo libre completo

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16 de febrero - martes
10:XNUMX h: Entrenamiento técnico, HSBC Arena
Día libre

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17/2 – miércoles
Día libre
18:15 h: Entrenamiento físico/circuito/entrenamiento técnico, HSBC Arena

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18/2 – jueves
10:XNUMX h: Entrenamiento técnico, HSBC Arena
Día libre

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19/2 – viernes
9:30 AM: Entrenamiento físico / intervalo / aceleración / entrenamiento técnico, HSBC Arena
Día libre

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20/2 – Sábado
Juego de las Estrellas, Uberlândia
Día libre

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21/2 – domingo
Juego de las Estrellas, Uberlândia
Día libre

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22 de enero – lunes
Día libre
18:XNUMX h: Entrenamiento técnico, HSBC Arena